Blumenkohl
Kalorien
31
kcal
Kohlenhydrate
2.1
g
Protein
2.9
g
Fett
0.5
g
Kalorienverteilung
31
Kohlenhydrate
38.2%
Protein
52.7%
Fett
9.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
62 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
31 kcal
Fett
0.5 g
Kohlenhydrate
2.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
2.9 g
Wasser
0 g
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